Er zijn een aantal duidelijke symptomen die kunnen duiden op een GABA tekort; bijvoorbeeld ...

Lees meer

Slapen in ziekenhuis een uitdaging? Zeker weten!Wie ooit eens is opgenomen in een ziekenhuis, ...

Lees meer

Steeds meer mensen krijgen last van hooikoorts. Deze vervelende allergie kan voor behoorlijk wat ...

Lees meer

Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen? En slaap ik meteen ook beter!Zelfvertrouwen en slaap. Misschien ...

Lees meer

Iedereen wil het liefst elke dag fris en uitgerust aan een nieuwe dag beginnen. ...

Lees meer

Tijdens mijn slaapcoaching breng ik altijd het belang van daglicht onder de aandacht. Ik ...

Lees meer