Er zijn een aantal duidelijke symptomen die kunnen duiden op een GABA tekort; bijvoorbeeld ...

Slapen in ziekenhuis een uitdaging? Zeker weten!Wie ooit eens is opgenomen in een ziekenhuis, ...

Steeds meer mensen krijgen last van hooikoorts. Deze vervelende allergie kan voor behoorlijk wat ...

Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen? En slaap ik meteen ook beter!Zelfvertrouwen en slaap. Misschien ...

Iedereen wil het liefst elke dag fris en uitgerust aan een nieuwe dag beginnen. ...

Tijdens mijn slaapcoaching breng ik altijd het belang van daglicht onder de aandacht. Ik ...